Gröna tider!
Hejhej!
Jag minns inte om jag skrivit om min mage så detaljerat förrut, men det känner jag att jag måste nu!
Jag har haft extremt mycket problem med min krångliga mage.
Det är alltid något.
Gaser, diarré, magknip, förstoppning, alltihop om vartannat.
Jag vet var varenda gratistoa på stan finns (och betaltoaletter för den delen), och har tillomed lärt mig koder på toaletter på vissa resturanger som har toaletter "endast för kunder", så jag kan smita in obemärkt om det skulle trycka på.
Jag har testat laktosfritt, glutenfritt, både och samtidigt, lchf, fitnessfighten, uteslutit mjölkprodukter helt och hållet och provat en IBS-matlista (vilket innbär att man utesluter en JÄVLA massa specifika grejer, som t.ex brocoli, lök, socker, laktos och gluten m.m) men det har alltid bara funkat sisådär eller inte alls.
NU har jag gjort en detox!
ENDAST gröna juicer gjorda på färska frukter och grönsaker!
Jag började i tisdags, och idag söndag är jag, trumvirvel.....BRA I MAGEN.
Och har varit bra i magen sen i onsdags.
DET ÄR HELT JÄVLA FANTASTISKT.
Jag har bajsat EN gång om dagen, istället för 7 (JA, 7!!!).
Jag har gått ner 5 kg!
Jag har ingen huvudvärk längre, inte ens efter en 12-timmars jobbdag.
Jag har sovit som en kung.
Jag är SÅ HIMLA PIGG!
Det känns som min hjärna förrut bara kört på halvfart, och nu helt plötsligt så funkar HELA hjärnan!
Det är, som sagt; HELT JÄVLA FANTASTISKT.
Jag trodde inte att detta var möjligt. Jag har läst så många bloggar och sett så många program på TV om att göra en detox och tänkt; Men, vad ger det där? det spelar väl ingen roll, det är ju bara att börja äta nyttigare? Varför ska man behöva göra en detox?
Men nu förstår jag!
Idag har jag gått runt i ett par tighta byxor, höga i midjan, HELA DAGEN, utan att få ont i magen och behöva fisa!
Jag blev inspirerad av att göra detta efter ha sett dokumentären "Fat, sick and nearly dead", som handlar om en Australienare som har fått en ovanlig hudsjukdom pga. sin övervikt.
Har beslutar sig att prova en juicediet i 60 dagar för att gå ner i vikt och hoppas att hans sjukdom ska ge med sig allteftersom övervikten försvinner, och samtidigt gör han en roadtrip genom USA och intervjuar människor som han stöter på, om mat och hälsa.
Det är en jättebra dokumentär som jag tycker alla borde se!
Jag kör ju då en inte allt så brutalt lång juicefasta, utan bara en vecka, som en detox!
Detta för att dels prova om det vore nåt för min mage (vilket blev en succé), och dels för att gå ner lite i vikt så jag lättare kommer igång med min yoga som jag blivit mer och mer för!
Jag kör minst ett halvtimmespass yoga, minst 5 gånger i veckan.
Ska öka till lite längre pass den kommande veckan tänkte jag!
Imorgon är sista dagen på min detox så efter det, ska jag övergå till att dricka en juice till frukost och sedan köra på en, håll i er, vegansk glutenfri kost. :O
Jag vet, det låter heltokigt, men jag ar insett att jag måste prova om min mage går med på det, och det verkar som det lättaste övergången från dom här råa grönsaksjuicerna eftersom jag vet att jag är uppenbart känslig mot gluten och mjölkprodukter.
Jag kommer DOCK efter ett tag börja lägga till kyckling och ägg. Då är det inte veganskt, jag vet, men jag har ju inte heller tänkt att köra veganskt pga vad jag tycker om köttindustrin, utan pga av min mage.
Tänker att det är det lättaste sättet att hitta recept på!
Har hittat en Jättehärlig blogg http://www.theglutenfreevegan.com/ där det finns massa fina recept!
Anna Skippers hemsida är också full av gröna drinkar och bra recept på mat som funkar för knasiga magar!
Här är receptet på en av mina favvo-detox drinkar!
2 äpplen
3 selleristavar
1 liten bit ingefära (som en tumme)
1 halv citron
1 apelsin
2 nävar bladspenat
Kör allt utom spenaten i juicecentrifugen.
Mixa bladspenaten i en mixer med lite av juicen, och blanda sen ihop med resten av juicen!
Svinbra drink!
WIIIIiiiiiieeeeee!!!!!!
Jobberbjudanden och besvikelser.
Har haft det jättebra på jobbet, och fått ett helt fantastiskt jobberbjudande som kommer förändra min karriär om det blir av.
Det gör mig både extremt exalterad och väldigt rädd!
Rädd att inte kunna prestera vad som förväntas av mig.
Försöker komma över den känslan genom att tänka att jag inte skulle fått erbjudandet om dom inte trott att jag klarar av uppgiften, men det är en väldigt svår uppgift!
Det är väldigt läskigt!
Vill inte gå in på detaljer om vad det är för nåt, eftersom det är inte är helt klart att det blir av.
Sen när det gäller besvikelser.
Min thailandsresa som jag bokat i december kommer jag antagligen göra själv eller inte alls.
Sjukt jävla trist när det är nåt man sett fram emot så länge.
Det kanske är ett lyxproblem, men jag vill inte slänga resan i sjön bara för att jag måste åka själv.
Det är mycket pengar.
Jag vet inte hur jag ska göra.
Mycket på jobbet!
Hejhej! Jobbar väldigt mycket nu så det hinns inte med nåt annat än det! Vi förbereder och repar med Evita!
Imorrn har vi nästa kostym och mask-rep, så hoppas det går bra!
Imorrn har vi nästa kostym och mask-rep, så hoppas det går bra!
HOW TO: Byta panna på en Peruk!
Jag tänkte visa hur man byter panna på en peruk!
Det är dock inget vem som helst kan göra kanske, men det kan va kul att se!
Steg 1:
Här ser vi en syntetperuk som behöver en ny panna.
Jag har ritat ut kundens mått och form på hårfästet på trästocken och då ser vi här att peruken inte når enda fram, så det ska vi fixa!
Steg 2:
Först måste man klippa bort en bit hår på den biten som man kommer sy fast den nya panntyllen på, annars kommer det bli alldeles tjockt med hår där och det blir konstigt!
Steg 3:
Sen spänner vi fast panntyll överfronten, det måste spännas lagom tight.
Spänner man för hårt så kommer tyllen dra ihop sig när man tar av peruken från stocken, och spänner man för löst så kan peruken "kepsa" i pannan när man har den på sig och det vill man inte!
Spänn rakt och fint, så hålen på tyllen är vertikala rakt fram.
Man kan spänna tyllen på andra hållet också, men jag förespråkar detta, för det är lätt att den kommer "kepsa" om man spänner den på andra hållet.
Steg 4:
Sy fast tyllen! Jag använder mig alltid av en uppfångare, som ni ser på bilden. Den är Awesome!
Steg 5:
Klipp efter hårfästets linje! Se upp så tyllen inte drar ihop sig!
Om Man använder en hårdare/tjockare tyll så kan man klippa sicksack på denna. Då gör man först som på bilden ovan och sen klipper man helt enkelt bort trekanter längs hela främre kanten så det blir sicksack.
Jag har dock använt en panntylls-tyll som är så tunn så då kan man inte klippa sicksack!
Så här ser det ut nu!
Steg 6:
Nu spänner vi ett lager till tyll ovan på detta, precis likadant som första lagret, men det här behöver vi inte sy fast och det ska INTE klippas bort efter linjen!
Steg 7:
Nu kan vi börja tamburera!
Knyt ordentliga knutar på kanten mellan den gamla och nya delen som vi sydde, så den övre tyllen knyts fast av hår på den fastsydda tyllen och gärna så knuten kommer ner i den gamla delen. Då sitter det bra!
Jag brukar ta ca 3-4 hårstrån i dom stora knutarna och 1-2 strån i dom små. Det blir snyggt med variation, och att man inte sätter hår i varenda hål, det blir för tjockt och för "perukigt". Gör man för perfekt så ser det inte äkta ut, men allra längst fram måste man vara ordentlig och ta ett hårstrå i taget i nästan alla hål, ungefär 1,5-2 cm från hårfästets linje och bakåt, runt hela hårfästet.
Här ser man att jag tagit ett strå i taget ända fram till linjen och sen fäster jag några enstaka strån väldigt glest utstrött framför linjen, för att det inte ska bli en för skarp linje.
Resultat:
Evitaaa
Hej och hå!
Jag är i full gång med Evita nu!
Har jobbat med Mask-Designern Erika nu i ett par veckor på teatern och vi har kommit en bra bit på vägen!
idag och igår så har vi haft Provningar på några av tjejerna.
Det är Sjuuuukt mycket peruker med i den här föreställningen, mycket fler än vad jag trodde det skulle va!
Så här såg det ut idag!
Kul att se tjejerna i sina fina 30- och 40-talsfrippor!
Vill Shoppa!!!!Typ
Jag är på sånt HIMLA shoppinghumör!
Vill bara shoppa massa fina kläder och sväva runt i...
Har dock inte några pengar... Blev dock extremt glatt överraskad igår när det damp ner värdecheckar från H&M på 500 kr i brevlådan!! Gick genast idag och klöv upp alltihop...
Köpte en jättelång, svart mysig klänning, en väska och ett par ballerinaskor.
Känner dock väldigt mycket just nu för väldigt bohemiskt och slappt och vackert...
Typ så skule jag vilja köpa den här klänningen från Lulu´s.
Så fiiin!!!
Har precis sett klart "American horror story Coven" nu också. Handlar om häxor och det utspelar sig i New Orleans. Häxkonst, Voodoo och MASSA snygga kläder! LOVE IT!
Speciellt Karaktären Misty Day...
Hon är min stilikon från och med NU.
Kaffe??!!
Vad hände?
Jag har börjat dricka kaffe.
Det känns lite spännande och konstigt och jag är extremt ovan!
Jag har liksom börjat gilla kaffesmaken och det känns lite speciellt att göra en kopp kaffe på morgonen istället för en kopp te...
Aja, kul!!!
Jobbelijobb!
Jag kör på som fan alltså!
Nu har jag bara en peruk kvar som jag precis börjat på!
Den blev dock ett större projekt än vad jag trodde det skulle bli...
Anyway, nu börjar Snart Pride-veckan och det kommer bli kul!
Älskar Pride, Jag tycker det är underbart att kärlek mot alla odds firas!
JÄJ!
Nostalgi!
Hittade lite gamla härliga bilder från Arbis- och norrköpings-tiden som jag saknar...
Vilka underbara minnen!!!
Vilka underbara minnen!!!
Sommar och sol....
Men här sitter jag inomhus och svettas sönder och släpper in flugor.
Why?
För jag måste bli klar med perukerna!
Har två kvar nu, och började precis med den ena.
Tror dock dom här sista kommer gå fort för det är små storlekar och då är det inte lika stor yta att täcka med hår=det tar inte lika lång tid.
Idag har det varit 29 grader varmt.
Imorrn ska det vara 31 grader varmt.
Vad ska jag göra åt det liksom?
Puh!
Hej och hå!
Den här veckan kan sammanfattas så här!
Nu blir det no more alkohol på ett bra tag alltå.
:)
Partyveckan!
Herregud Detta blev verkligen en partyvecka och det är ännu inte över!
I måndags hängde jag med Rufus, Nadja och Lizette och några fler av deras vänner i Vitabergsparken, och vi drack Rosé och pratade om allt möjligt bland annat så berättade Rufus om Kina där han precis kommit hem ifrån, samma dag!
Jag och Rufus gick sen vidare till F12 och dansade till 90-tals-hiphop och blev svettiga! Kul!!
Nästa dag hörde jag av mig till Maya och hon föreslog att vi skulle ut en sväng och jag tänkte;varför inte?
Åkte hem till henne och drack bubbel på hennes balkong och hade mysigt!
Sen gick vi ut och hamnade tillslut på Anchor som hade kareokekväll! Spontan som jag är så klöv jag såklart upp på scen och rev av en rackare!
Sen åt vi kebab och så blev jag hennes hemsläp.
Dagen efter så gick vi och la oss och solade! Det va också najs att bara chilla i solen en stund!
När vi hängt så länge så tänkte vi, varför inte göra om detta redan ikväll? så vi bestämde att knäcka en flaska bubbel på min balkong lite senare och så gick vi hem till var och en.
När jag kom hem så såg min lägenhet så ut som ett bombnedslag så fick jag städa MASSA innan Maya sen kom!
Sen drack vi Rosébubbel på min balkong och fick en skön "Almost famous"-feeling och ville ha Penny-Lane-känsla resten av kvällen, så vi lockade håret och jag klädde mig väldigt 70-tal och så gick vi till Trädgården!
70-tal!
Vi hade SÅ KUL på trädgården! Alla ville prata med oss och vi var verkligen i rätt mood för kvällen! Jag säger bara; vad skulle Penny Lane ha gjort?
Jo hon skulle följt med på efterfest i Rågsved och spelat kort framför soluppgången, och det gjorde jag också.
Fett NAJS!
Ikväll ska vi fortsätta våra äventyr!
Jag och Maya! JÄ!
Åska?
Idag känner jag mig helt söndersmulad i hjärnan! Huvudvärk och trött som bara den.
Det börjar bli bättre nu men jag har varit som en söndermosad korv hela dagen!
Vaknade jättesent och blev besviken på va klockan var, käkade frukost fort så jag kunde sätta mig och jobba med mina peruker så fort som möjligt.
Nu känner jag mig som sagt lite bättre och börjar istället bli rastlös och som jag skrev i inlägget innan börjar jag känna mig lite stressad av att jag inte gör nåt!
Har iaf lämnat in min mobil på lagning nu och fått en superdålig lånetelefon som knappt kan ta emot sms.
Bara så ni vet!
Så det är nog bättre att ringa mig om man vill få tag på mig!
Jag funderar nu på om jag ska träna lite och sen färga håret, eller om jag ska skita i och träna och bara färga håret, eller skita i allt och sätta mig med perukerna igen...
Det får jag tänka på ett par minuter till tror jag!
Visst är så att...
...om hjärnan hela tiden säger att det du gör inte är bra, att man hela tiden har en känsla av att man gör saker, eller har rutiner som inte är bra; visst har det något med saken att göra?
Eller är det så att jag tror att jag måste ha en viss slags rutin som jag tycker verkar mysig, bra eller nyttig, men när jag själv försöker göra den där rutinen jag funderat ut att jag ska pröva så känns det bökigt och inte alls kul eller skönt.
Varför jag skriver om det här är för att jag är så trött på mina rutiner att jag bara vill ändra och ta bort allt jag har så jag kan börja om från noll.
Jag skulle vilja ta bort alla bekvämligheter så jag kan slappna av på nåt sätt.
Varje morgon (eller förmiddag, rättare sagt) när jag vaknar, så är jag helt mosig.
Jag hatar mornar. jag skulle bara vilja ligga kvar i sängen hela dagen, varje jag.
Men behovet av att kissa tvingar nästan alltid upp mig ur sängen. Kan jag hålla mig, så snoozar jag så länge jag kan, tills jag tillslut i mina mosiga morgon"drömmar" börjar fantisera om att få gå på toa.
Jag drar på mig mjukisarna och går ut till köket och gör frukost efter toalettbesöket.
Alltid samma frukost.
2 äggvitor, en tallrik med yoghurt, bär och linfrön och en kopp te med mjölk och honung.
Jag ställer min frukost på en bricka och går ut till tv:n och sjunker ner i min soffa, bestämmer vad jag vill titta på och äter min frukost lååååååååååååångsamt framför tv:n.
Ofta kollar jag på nåt program som min tivo spelat in, men om inget intressant finns där så sätter jag på nåt avsnitt av nån serie jag kollar på.
Just nu håller jag på att se om hela Breaking bad. Ska precis börja på tredje säsången.
Det här låter kanske som en skön och slapp rutin och folk kanske tänker, "åh jag önskar jag kunde va så soft på morgonen", men faktum är att den här rutinen gör mig stressad.
Den här rutinen gör att jag ofta spenderar resten av dagen som en pösmunk i soffan och öppnar inte ens balkongdörren för att få luft!
Jag går endast mellan badrum vardagsrum och kylskåpet hela dagen, och rätt som det är så har en hel dag slösats bort och jag har blivit eremit.
Jag blir som sagt stressad av detta!
Jag vet inte vad det är med mig för jag gillar att gå ut och träffa kompisar och gå ut på krogen och göra saker när jag väl gör det, men när jag börjar varje dag som jag gör så fastnar jag i denna lathet och jag känner mig helt fast i min lägenhet!
Don´t get me wrong, jag älskar min lägenhet och tycker den är skitmysig, men det är kanske det som är problemet...
I morse gjorde jag ett desperat försök att säga upp min tivo, men det visade sig att jag inte kunde säga upp den förns i februari 2016!
Tänkte att om jag tar bort tv:n så borde ju det minska stressen eftersom det är den som jag tror är den största orsaken till stressen, men om jag inte kan säga upp abonnemanget så kostar det ju bara mig pengar.
Jag kände samma sak igår när jag gick i mataffären och skulle bara handla lite smått och gott.
Jag är så jävla trött på mina matinköpsrutiner.
Jag vill bara kunna ta nåt helt nytt och göra nån mat av, men så fort jag ser nåt spännande som man skulle kunna göra nåt av så tänker jag "ja, fast vad ska jag göra av det här? Tänk om det är äckligt? Jag kommer ju bara låta den stå i kylen tills den börjar mögla ändå... Jag har ju inget annat hemma som passar till det här!". Sen köper jag samma gamla skit som jag alltid gör.
Jag tror att det är bra att det är ett månadskifte imorrn.
Jag tänker att ikväll ska jag göra ett schema för nästa månad.
Vad jag ska få gjort, vad jag ska äta, träna, jobba.
Bestämma tider som jag ska gå upp på kanske!
Tillåta mig själv på bestämda dagar att få göra nåt lazy.
Japp det ska jag göra!
Ok herrå.
Loppis!
Hej hopp!
Idag har jag stått och krängt mina gamla kläder på loppisen på Trädgården!
Disa var också med och sålde sina flickiga klänningar! Hon skulle nog kunna stå och sälja i 3 veckor i streck och fortfarande ha en garderob som snart spricker :)
Så här såg det ut!
Det gick ganska bra! Tjänade 850 kr på min gamla skit.
Jag tänkte att jag ska stå nästa lördag också, måste få in lite cash alltså!
Räknade lite fel på vad som skulle va min inkomst den här månaden så nu gäller det att vara snål och ihärdig. Jag har annars lite problem med att va på loppisar för jag blir lätt medryckt och älskar allt och tycker att jag kan köpa allt jag ser för det är så billigt...
Den här gången så höll jag mig otroligt bra dock! Tror det berodde mest på Disa som var väldigt bra på att hålla mig tillbaka och påminna mig om vi var där för att FÅ IN pengar, inte spendera...
TACK DISA!
Jag lyckades inte få med mig allt som jag tänkt sälja den här gången så nästa gång blir det lite mer jackor och accesoarer än kläder tror jag. Det var riktigt kul ändå och försöka pracka på folk sina gamla koftor!
Har även lagt upp lite stuff på blocket nu på senaste tiden, grejer som jag tänker att jag kan få lite mer för!
Här är dom grejerna:
Buffalos! Älskar dom, men dom båda är liiiiite för små! Dom svarta är en liten 38 (kanske 37,5) och dom röda är stl 37.
Rejäl sminkväska från kryolan! har köpt en ny som jag använder mer nu, så nu kan jag sälja den här!
Japp det va det! Nu ska jag ta en kopp te och rita lite, känner mig helt överhettad i ansiktet efter att ha stått utomhus hela dagen!
PUSS
